クリスマスにおすすめ!簡単いちごのデザート

もうすぐクリスマスですね

クリスマスは何を作ろうか、毎日ワクワクしながら考えています

我が家は毎年クリスマスには丸鶏を焼いて、家族みんなで食べています

クリスマスと言えば、クリスマスケーキは欠かせませんよね!

クリスマスケーキも良いですが、たまには家で作るクリスマスデザートはいかがですか?

家で超カンタンに作れるいちごのデザートをご紹介します。

いちごのグラスデザート

材料2人分

  • いちご 10個
  • ヨーグルトクリーム 大さじ6~8
  • ビスケット 適量
  • メープルシロップまたははちみつ 適量

ヨーグルトクリームの作り方

  • プレーンヨーグルト 1パック(400g)
  • グラニュー糖または砂糖 30g
  • 生クリーム カップ1/4
  1. コーヒードリップ用のカップにフィルターをしき、ヨーグルトを入れ1時間おいて水気を切る。
  2. 1のヨーグルトをボウルに移し、グラニュー糖・生クリームを入れなめらかになるまで混ぜる。

作り方

  1. いちごはヘタを取り8個は縦1/4カット、残りの2つは縦1/2カットにする
  2. グラスに四つ割りいちご、ヨーグルトクリーム、砕いたビスケットを順に乗せる
  3. 最後に二つ割りいちごをのせ、メープルシロップまたははちみつをかけて完成!

1個では物足りないほど、本当に美味しいデザートです。

超カンタンで料理がめんどくさいと思う方でも、簡単に作れちゃいます!

是非試してみてください

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カロリーナ

栄養士(登録番号第136756号)・管理栄養士(登録番号第153252号)

過去に体脂肪率25%→16%を達成!
運動習慣と太らない食生活を実践中
「一生涯肥満にならない体」を目指して
誰でも健康でいられる食事を提案しています

小・中学校で学校栄養士を7年経験。
バスケットボール歴10年・筋トレ歴10年・フルマラソン未経験から半年でサブ4記録・富士山3回登頂

たまに気になる話題や趣味のことを載せています

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